Publié par La Fourmi

Tarte aux légumes du soleil vegecarib1091Et voici l'heure de la ronde Interblog !

J'ai pioché chez Prune cuisine, alors que c'est la fourchette gourmande qui devrait piocher chez moi.

J'ai choisi cette belle tarte aux légumes du soleil pleine de légumes et très légère. J'ai résisté à l'envie d'y ajouter des cubes de féta, du coup, pour peu que la pâte soit végétale, on a une recette vegan ! logo

 

 

 


Pour une belle tarte 2/3 personnes en plat unique :
1 pâte brisée (à la farine complète et margarine pour moi)
1 petite courgette
2 tomates
2 CS de moutarde
Un filet d'huile d'olive,
Basilic frais,
sel, poivre

 

 

Tarte aux légumes du soleil vegecarib1092

 

  • Étaler la pâte et former un carré de 20x20cm (moi, j'ai fait un rond)
  • Laver les légumes, couper en fine rondelles.
  • Précuire la courgette tranchée dans une poêle légèrement huilée. (j'ai zappé cette étape, mais j'ai vraiment tranché mes courgettes très très fin)
  • Étaler un fond de moutarde sur la pâte, disposer la courgette précuite, puis les tomates crues.
  • Assaisonner avec un filet d'huile d'olive, basilic, sel, poivre.
  • Cuire au four à 200° pendant environ 30 minutes.
  • Déguster chaud, accompagné d'une salade verte, c'est un délice !

 

Tarte aux légumes du soleil vegecarib1091

 

 

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Commenter cet article

lou 27/05/2012

voilà une tarte bien jolie, bonne ronde! bises
Lou

irisa 27/05/2012

Tiens, c'est une idée de moutarder la tarte aux courgettes ( je ne le fais qu'avec les seules tomates !)

poucinette 27/05/2012

une belle tartine de saison

somphet13 27/05/2012

J'ai aimé visité ton blog pour cette ronde, une très belle découverte.
Bisous a bientôt

prici 27/05/2012

Une très belle tarte!

Coralie 27/05/2012

J'adore faire ce genre de tarte fine qui font ressortir tout les goût des légumes !

doudoute 27/05/2012

jolie tarte, elle me plait beaucoup !

Elisa Boelle 28/05/2012

Bien de saison ! J'aime** Belle journée !

lolo 28/05/2012

une jolie tarte pleine de couleur et de bonnes vitamines ! bisous

Christelle Voyage-Culinaire 28/05/2012

Délicieux et parfait pour un soir ^ - ^

EnviesDélices 28/05/2012

elle est jolie cette tarte ensoleillée

fimère 28/05/2012

une tarte de saison, colorée et appétissante
bonne journée

Christel 28/05/2012

Bonsoir
J'adore! Ici aussi 1ère courgettes et tomates françaises. A mes fourneaux.

Némo 28/05/2012

de bons légumes sur une belle tarte, je croque !

Miss Bretzel 28/05/2012

Elle est très belle, le genre de tarte qui me fait envie à cette période!

delphine 29/05/2012

tu le croiras ou pas mais ça fait trois jours que j'ai en tête une tarte courgettes tomates cerises avec les courgettes exactement coupées comme celles-ci avec moutarde et tout et tout! très bon
choix pour cette ronde interblog et belle réalisation!

Poucinette 31/05/2012

belle tarte du soleil !!!!!!!!!

Iza 31/05/2012

Mmmmmmm, miam ! Ca me donne envie de la faire !

poupougnette 01/06/2012

elle est superbe ta tarte! je t'en chipe volontiers une part!! ^^
bisous

Shannene 04/06/2012

Trés joli visuellement et ça semble vraiment bon !

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