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Publié par La Fourmi

Légumes rotis vegecarib.1181Quand Cléa a mentionné les légumes rôtis au four dans un article, je me suis dit que c'était un peu comme les potatoes, donc tout à fait dans mes cordes. Et puis l'idée d'y mettre de la sauce soja me paraissait excellente, parce que la sauce soja, j'adore ça !

 

 

 

 

 

 

Des légumes pas trop aqueux (choux-fleur, brocolis, pommes de terre, carottes, navet, oignon)
1 CS de sauce soja
1 CS d'huile d'olive
poivre
1 CC bombée de curry

 

Légumes rotis vegecarib.1180

 

  • Couper les légumes en morceaux de la taille de bouchées : gros cubes de pomme de terre, fleurette de brocoli, oignon coupé en quatre...
  • Les mettre dans un saladier avec l'assaisonnement et bien mélanger.
  • Disposer sur un plat à four tapissé de papier sulfurisé.
  • Enfourner pour 30mn à 200° en retournant à mi-cuisson.
  • Servir avec des petites sauces

 

Légumes rotis vegecarib.1181

 

 

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Mlle Pigut 14/11/2012 11:58

O la gourmande qui s'empresse de tester les recettes qu'elle lit pour ensuite nous donner envie à son tour !

mamapasta 11/11/2012 21:41

simplissime effectivement..

Lili Végétatout 10/11/2012 13:18

Ah oui, la sauce soja est une idée originale ! Moi souvent, j'y mets tout plein d'épices (piment d'Espelette, sel de Guérande, graines de cumin, coriandre...), c'est trop bon !

Christel 06/11/2012 19:13

Bonsoir,
Une autre façon de manger des légumes. Cela a l'air très bon.

ktia 06/11/2012 19:02

j'adore ça, j'en fait souvent avec du panais, betterave, butternut, céleri c'est trop bon avec des gousses d'ail en chemise
et parfois avec la sauce de soja je rajoute l'arôme érable